Det er vanlig å stresse før eksamen. Men stress kan også være bra. SiS vil hjelpe deg å ta bedre vare på deg selv, og finne ditt optimale stressnivå.

Kurset holdes på både UiS og BI. Klikk på bildene under for tider. Du kan selv velge hvor mange av kursdagene du vil gå på.

UiS

optimalt-stress-monitor-uis

 

 

 

 

 

BI

optimalt-stress-monitor-bi